有为女人，可爱女人 ——记第二次“有为女人俱乐部“活动

谁是“有为”女人？

1. 活得真实精彩，有思有梦，有爱有善，就是“有为”的女人

2. 我们追求个性独立，身心健康，灵魂自由，平衡与真善美的生活

3. 我们拥有永远年轻的心态，发自内心的微笑，不断提升的自我，多面精彩的人生！正所谓：“我好，你好，大家好！做”有为”女人，让岁月静好！

正

月初六，阴雨绵绵，怪凉的。时值拜年之际，街上很多店铺都还关着门，有点儿冷清。拐个弯，进到有为图书馆里，那里却火热异常。原来，“有为女人俱乐部”第二次活动开始了。

俱乐部里的女人本身就很有为，也很可爱。真想一一给大家介绍她们，可是转而一想，这事不能急，得慢慢来，都说慢火炖好汤，可不能因为一时的激动把一锅好汤煮成了一锅粥。

这样想着，我也就慢条斯理起来，理理思绪，先介绍其中几位吧！

准妈妈

周欢娜

这次活动，来参加的有20几个女人。少了第一次活动时的陌生和尴尬，女人们个个笑意洋洋，暖意融融地围坐着，她们仔细聆听着第一个分享者——周欢娜的《社交礼仪培训》。周欢娜是银行职员，是位怀有身孕的准妈妈，也是位美丽、优雅、温柔的女人。我们在她的分享中获得很多礼仪知识：礼仪，是一个人的内在文化素养和外在表现形式的共同体现。着装有一个很重要的top原则：time（时间）+occasion（场合）+place（地点），即：不同的时间、场合、地点须有不同的着装。简单的站、立、行、坐有很多注意事项，与人谈话时的目光有讲究，甚至连微笑也有很多技巧。

分享中，当她说到坐的礼仪时，一个个原先随意靠着椅背的女人们突然直起上身，双腿并拢斜倾，一下子变得优雅端庄起来——尽管这样的优雅端庄只持续了几分钟。有几个坚持了十几分钟，直笑着嘀咕，腰椎不行了！俱乐部里多的是随性的可爱女人，可是随性中却从来不失风度！因为我们都有礼仪法宝，那法宝就是周欢娜在结束时说的“真心的微笑是最好的礼仪！”

这样的分享持续了40分钟，难为了这位准妈妈，当她坐回我身边时，我看她已经很累了，她几次摸摸肚子，说是肚子勒得慌，为了分享礼仪知识，她把孕妇穿的宽松裤换成了合身长裤！“有为女人”真的很有为，也乐意付出，可爱！

护肤达人

周烁娜

第二个分享者是周欢娜的姐姐周烁娜，妹妹温柔和顺，姐姐真挚恳切。记得第一次活动中，她自我介绍时，很激动，声音微微有些颤抖，她说自己以前特别强势，但现在有了女儿，改变了很多。她特别爱她的孩子，跟她女儿关系很好，孩子几乎是她一手带大的。但是她也很困惑，因为女儿特别依赖她，独立性不够。“这应该是个特别传统又善良，很会隐忍但又坚强的女人吧！”这是她给我的第一印象！

可是第二次活动中，她给大家传授护肤小知识，我看到了不一样的周烁娜：站在台上落落大方，语调平和但不失底气。她在讲述时，全场女人个个凝神静气，竖耳倾听。哈哈，我们“有为女人”都是很爱美的女人，然而，这也足以说明周姐姐的专业魅力！

她真的是位非常专业的美容导师，她先给大家科学地分析了皮肤的构造。听得我是一愣一愣的，这是我第一次了解到，原来我们的皮肤有那么多层！这次分享中，我记录了很多有用的护肤小贴士，一一附上，爱美女人可借鉴：

1、要美白，先补水。年龄不同，皮肤代谢不同，不伤害皮肤的情况下，30岁以内的女人美白需要28天。30—40岁需要35天，50岁以上可能需要2个月。

2、护肤品应该按照肌肤纹理去擦。去皱，要补充胶原纤维，弹力纤维。

3、防晒很重要。防晒霜一般半小时前擦。防晒霜上的SPF值的高低与防晒时间的长短有关，敏感肌肤应选用SPF值低的擦，擦的次数增多。

4、饮食习惯也和肌肤密切相关：油性皮肤，吃得清淡点；偏黄肌肤多吃些黄色食物，避免多忧多虑。

5、睡美人，美人是睡出来的，10点睡下，11点最好能做到深度睡眠。

周姐姐是自信而专业的护肤达人，有她在的“有为女人”们会更美！

爱笑的白衣天使

唐优娜

说到唐优娜，我就想起她温暖热情的笑容。

第一次“有为女人俱乐部”活动中，我想大家都记住了她的身份：专业的妇产科护士，用她自己的话说就是接生的。除此之外，我们肯定也都记住了她的另一特长：可以给准妈妈们传授哺乳知识。她还拿过专业大奖呢！可牛了！

这次活动中，她和大家分享的是急救知识。说起这个，我们都很感慨，在一些国家，人人都会做急救措施，但是我们当中虽然不乏有文化有修养的知识女性，但真会做心肺脑复苏的，却极少。幸好，唐优娜及时给我们补了这一课。为了更好地传达效果，她抱来一个半身人体模型，一边口授知识，一边动作模拟，让我们在简单直观的分享中，快速地掌握了动作要领和技巧。

这位有才的实力型女人，却是位极其温暖热情的人。你看，当初次听到周欢娜是刚怀孕的准妈妈时，她立刻激动地站起来说她可以提供这方面的服务和指导；当我要拍些活动照片时，她立刻让我坐到她的位置上方便拍照；当别人说她在台上时有点紧张，声音颤颤巍巍的，她又立刻点头：“对，对！”她说这是她多年来想克服的问题…..你看，有为的女人已经很有为了，但是还很谦虚，她们特别愿意学习，想让自己成长得更好！

这样的学习氛围，让我仿佛置身于大学的课堂，身边是一群有梦想有追求的年轻人！然而，“有为女人”绝大部分早已是人母。这样的错觉真好！

可爱的药师

黄理理

如果说唐优娜的笑声是热情洋溢的，那么黄药师黄理理的笑声就是豪爽奔放的。

这次活动开始之前，我和雪娇在聊天，正聊着，只听门外有人叫她，雪娇去开门，接着就看到了一个短头发的高个子女人，这女人带着一副眼镜，穿一件及膝黑色棉服，脖子上随意地搭着一条长围巾，看起来很知性！我们相互打了个照面，雪娇说她是第一个召集人。所谓召集人，就是在每次活动之前通知并且确认来参加的人员。一说到召集人，她就哈哈笑开了，一边坐下，一边从包里拿出两本本子，然后就大笑着讲述了她第一次当召集人闹的笑话：雪娇和她说了召集人的要务，并且给她发了一条召集时用的说词供参考。她非常尽心尽力，记了几遍说词，一联系上人，却记不住了。于是，她灵机一动，把这句话抄在本子上，再打电话时，就照着念，可还是出了不少状况。说到这，她自己笑得前仰后合，我们也笑开了，真是个可爱的人！

她就是黄药师，打理着自己的药铺，有个上高中的乖巧女儿，还有个6岁的帅气儿子。她很爱自己的家庭，家里的老公是她的精神导师，经过了那么多年的岁月洗礼，虽然没了热恋时的激情，但是生活中的点点滴滴，都让她感受到幸福。现在情人节，她老公还是会给她送花，可这送的不是简单的一束花，而是他们计划着一起努力，在孩子心里撒下美好幸福的种子，给孩子营造一个温馨快乐的家庭氛围！这样的礼物，是他们花一样的美丽心愿！多幸福的一家人呀！在短短十几分钟的聊天中，我就喜欢上了这位率性直爽的黄妈妈！

在“有为女人俱乐部”里的女人，有个性，有能力，有故事！这样的一群人聚在一起，分享知识，分享欢乐，分享智慧！我们一定能“像花一样美丽绽放”，也一定能在生活中实现“我好，你好，大家好！”